ಶ್ರೀರಾಮ ಗೀತಮ್
ಶ್ರೀಃ
॥ ಶ್ರೀರಾಮಗೀತಮ್ ॥
ಕೌಸಲ್ಯಾಸುತ – ಕುಶಿಕಾತ್ಮಜಮಖರಕ್ಷಣದೀಕ್ಷಿತ - ರಾಮ ।
ಮಾಮುದ್ಧರ – ಶರಣಾಗತರಕ್ಷಕ - ರವಿಕುಲದೀಪಕ - ರಾಮ ॥೧॥
ದಶರಥನನ್ದನ – ದಿತಿಸುತಖಣ್ಡನ – ದೀನಜನಾವನ – ರಾಮ ।
ಪುರಹರಕಾರ್ಮುಕವಿದಲನಪಣ್ಡಿತ – ಪುರುಷೋತ್ತಮ...
ಏಳರ ವಿಶೇಷತೆಗಳು
೧.ಏಳು ಬಗೆಯ ಮೂಲ ವಸ್ತುಗಳು- ರಕ್ತ, ಮಾಂಸ, ರಸ, ಕೊಬ್ಬು, ಮೂಳೆ, ಮಜ್ಜೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ.
೨.ಏಳು ನಾಡಿಗಳು- ಇಡಾ, ಪಿಂಗಳ, ಸುಷುಮ್ನಾ, ಮುಷಾ, ಅಲಂಬುಷಾ, ಅಸ್ತಿ ಜಿಹ್ವಾ ಮತ್ತು ಗಾಂಧಾರಿ.
೩.ಏಳು ಜನ ಚಿರಂಜೀವಿಗಳು-...
ಶ್ರೀ ಗಣೇಶ ಪಂಚರತ್ನ ಸ್ತೋತ್ರ
ಮುದಾಕರಾತ್ತ ಮೋದಕಂ ಸದಾ ವಿಮುಕ್ತಿ ಸಾಧಕಮ್ |
ಕಲಾಧರಾವತಂಸಕಂ ವಿಲಾಸಿಲೋಕ ರಕ್ಷಕಮ್ |
ಅನಾಯಕೈಕ ನಾಯಕಂ ವಿನಾಶಿತೇಭ ದೈತ್ಯಕಮ್ |
ನತಾಶುಭಾಶು ನಾಶಕಂ ನಮಾಮಿ ತಂ ವಿನಾಯಕಮ್ ||೧||
ನತೇತರಾತಿ ಭೀಕರಂ ನವೋದಿತಾರ್ಕ ಭಾಸ್ವರಮ್ |
ನಮತ್ಸುರಾರಿ ನಿರ್ಜರಂ ನತಾಧಿಕಾಪದುದ್ಧರಮ್...
ಏಕಾಗ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.
ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ, ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನ ಚಂಚಲತೆ ಹಾಗೂ ಪದೇ ಪದೇ ಎದುರಾಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಒಂದೇ...
ಶಿವನ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಸಂಗತಿಗಳು
"ಶಿವ" ಎಂಬ ಪದದ ಮೂಲ
* ಶಿವ - ಎಂದರೆ "ಸಾತ್ವಿಕ, ರಜೋ ಮತ್ತು ತಮೋ ಗುಣಗಳ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದವನು ಎಂದರ್ಥ"
* ಶಿವನ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ತ್ರಿಶೂಲವು ಸಹ ಸಾತ್ವಿಕ, ರಜೋ ಮತ್ತು ತಮೋ ಗುಣಗಳನ್ನು...